疫情过，胆儿肥，又是大口吃肉的时候来了
千万不要一时激动，忘记了体检时的尿酸升高了
为何尿酸会找上你呢？
大口吃肉就是其中的原因。肉类食物嘌呤比较高，吃多了就会影响身体的代谢问题，这样尿酸就会长高了呢。
尿酸是嘌呤的代谢产物，人的身体每天都需要排出几百毫升，其中就是通过尿液排出的。如果尿酸过多，就会造成肾脏排泄障碍，最终引起血液尿酸高。
高尿酸会分为3个阶段，第一阶段是最佳的治疗时间，不用药物即可解决
1、无症状表现时期：
主要是日常辅助降酸为主，这个时候痛风还不明显，但是尿酸已经升高了。应该要少吃高嘌呤的食物，控制酒精的摄入，每日充分饮用白开水，增加蔬菜的摄入，并且增加运动量，提高身体的代谢问题。
有些人说我不喜欢喝水，那可以喝降尿酸茶，用菊苣、栀子、百合、桑叶、苦荞、葛根，煮成这个茶汤喝比喝白开水强。不想煮就直通用茶包菊苣山*茶即可，这样就非常的方便了，30天尿酸恢复。
2、关节炎出现
很多人都会有这样的习惯，但身体有问题就马上想着吃药，一种不行就增加几种，想要马上解决问题。有些时候使用药物越多反而会帮倒忙，本身尿酸就是一种不能有波动的东西，如果用药过猛，就会出现副作用。
3、痛风过后
这个时期，基本上已经从痛苦的深渊中脱离出来，但是很多人就放松了警惕。痛风需要一定时间的控制，不是因为不发作了就可以放松下来，一定要时时观察，做好控制尿酸的日常事项。
药师提醒
高尿酸血症的病人，在痛风的任何时期都可以服用碳酸氢钠片碱化尿液。如果用药过程中出现了严重的不良反应，需要及时到正规医疗机构寻求医生或药师的帮助。