高尿酸的“克星”是健康的生活方式以及药物治疗。健康的生活方式包括：健康饮食、限烟限酒、加强锻炼以及控制体重等。
尿酸高是生活中的常见问题，平时健康体检以及出现其他疾病时候，都要常规化验尿酸。尿酸高也是引起痛风的常见原因。
引起尿酸高的原因，主要有4种因素。
1.饮食因素。尿酸高的患者通常是含有嘌呤多的食物摄入过多，如红肉（猪、牛、羊），海鲜，动物内脏，肉类，豆制品，啤酒等。
2.药物引起的尿酸高。常见的药物，包括利尿剂、阿司匹林、降压药等，都会引起尿酸增高。
.遗传因素。
4.疾病引起的尿酸高。比如肾脏系统疾病，糖尿病、未经治疗的高血压等。
尿酸高病人，这几点必须注意！
1.尿酸高，危害不仅仅是痛风，还与多种疾病有关。
很多人觉得，尿酸高的危害就是痛风。但是经多项研究发现，尿酸高与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病有着密切关系。
2.尿酸高人群，逐渐年轻化
我曾经接诊过一个20来岁的小伙，公司白领，平时工作忙，应酬多，经常喝酒，爱吃海鲜，年纪轻轻就患了痛风，一直靠止痛药维持。后来接诊的年轻患者患有痛风不在少数。
.定期检查，改善生活方式
人类的生活方式和工作方式的改变是高尿酸血症患者增多的重要原因。当出现尿酸高，到医院进行检查及治疗，是很有必要的。
如果尿酸较高，导致痛风、泌尿系结石等，必须药物治疗或手术治疗。
轻度尿酸高可以通过饮食控制，平素要多吃蔬菜、水果，少吃含嘌呤多的食物，如海鲜，动物内脏等。限烟限酒。每天保持至少ml的饮水量，适当的增加体育锻炼，增强体质。
随着年龄的增长，肾功能会走下坡路，最好每年健康体检一次，做到疾病早发现早治疗。
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