一位30岁的中年男人，因手指头关节红肿、医院就医，患者一检查发现自己的尿酸值高达，经过多项检查及诊断确诊为通风。该患者告诉医生，他父亲也有痛风，他想着自己还年轻就没有怎么注意这一块，啤酒、烧烤、海鲜这些都没有在吃，根本没有顾忌。知道有一天发现自己的指关节十分疼痛、红肿以后才来就医。可能有很多人会疑惑，年纪轻轻怎么会得痛风呢，今天我们来好好给大家讲一讲。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱的代谢性疾病。主要症状为反复发作的关节红肿、关节疼痛、痛风石等。痛风主要与遗传因素、身体代谢、生活习惯、药物有关。
嘌呤是人体代谢中的一种正常中间产物主要以嘌呤核苷酸的形式存在，再代谢、调节、提供能量反面存在重要作用。人体内80%嘌呤来自人体核酸的氧化分解。20%来自食物摄取。尿酸是嘌呤的最终产物，由肾脏和肠道排出体外，体内尿酸过多就会形成高尿酸血症，而尿酸滞留在身体里具形成了结晶，侵犯了我们的黏膜就会导致痛风。
痛风患者不仅会感觉到关节疼痛，严重时还会引起痛风肾病，痛风肾病如果没有好好治疗的话最后就变成了尿*症，如果尿*症没有好好治疗的话就可能出现电解质紊乱甚至会威胁人的生命。
痛风患者痛风发作时皮肤红肿热痛，千万不要热敷，热敷无疑是给皮肤加热，导致皮肤更加发红肿痛，患者可以采取冷敷。冷敷会降低皮肤表面的温度，局部炎症因子能够得到控制，有一定的止痛作用，但是长时间的冰敷也不利于它的恢复，因此要在冰敷的同时吃止痛药，缓解症状。同时痛风患者千万要少喝或者尽量不喝浓汤，由于肉里面含有大量的嘌呤，经过长时间的大火慢熬，嘌呤流入汤中，造成汤里面含有大量的嘌呤，痛风患者一旦开始喝汤，大量嘌呤进入体内，无法排出，就容易引发痛风。
痛风患者可以通过合理的饮食、运动、药物治疗来预防来将尿酸水平控制在合适的范围内以达到缓解和控制痛风的目的。痛风要多喝水，尿酸溶于水，排出的尿越多，尿酸也就越多，肾功能正常的的痛风患者每日喝水量要达到ml以上，此外痛风病人可以喝无糖的豆浆、淡茶、苏打水等。平时不要喝啤酒、浓汤，也不要吃海鲜等高嘌呤食物，避免病情进一步加重。适量运动来提高自己的新陈代谢，同时也要配合药物来控制，如：非布司他、苯溴马龙片等，肠胃不好的患者可以搭配小苏打片一起吃。