痛风是由于高尿酸血症发展而来的,一旦患上痛风,患者的身体很容易受到伤害。首先受到伤害的就是关节,起初关节会红肿疼痛,当关节部位沉积过多的结晶盐时就会形成痛风石,从而导致关节变形。经研究发现,痛风患者有90%是男性,只有10%是女性。
为什么男性更容易患上痛风呢?
1、激素分泌
男性和女性体内都会分泌激素,而女性体内分泌的更多是雌性激素。雌性激素能够帮助肾脏顺利的排出尿酸,而且也能够抑制尿酸盐的形成,从而起到预防关节发炎的作用,因此女性患上痛风的几率比较小。
男性的身体只会分泌少量的雌性激素,而大部分则分泌的是雄性激素,雄性激素对尿酸的形成有一定的帮助,从而使得尿酸在体内停留的时间越来越长,进而导致痛风的发生。
2、尿酸水平
经临床研究发现,女性体内的尿酸水平本来就比男性低很多,也正是因为这个原因,男性更容易受到尿酸的伤害,也更容易患上痛风这种疾病。
3、饮食不健康
相比于女性,男性更喜欢吃肉,而大多数的肉类当中,嘌呤的含量都很高,比如动物内脏、海鲜、猪肉等等。而大多数男性的食量又比女性大,因此每天摄入含有嘌呤的食物也会更多,当身体无法把这些嘌呤全部分解,并代谢出体外的时候,男性就会患上痛风。
4、喝酒
许多男性都有喝酒的习惯,有些人是为了应酬,有些人则是因为习惯。这种习惯对于健康是大为不利的,酒精会使体内的尿酸值不断升高,而且也会抑制尿酸的排出,不仅如此,酒精还会刺激身体各部部位,从而使免疫力下降,进而导致代谢能力受到影响,当嘌呤无法代谢出体外的时候,男性就会患上痛风这种疾病。
5、作息不规律
在生活中男性要承担更多的压力,为了完成工作,甚至要经常熬夜加班。这样的生活习惯不但会给身体造成沉重的负担,而且也会给心理造成一定的损害,这样一来人体的内分泌和代谢就会受到影响,从而妨碍尿酸的排出,最终导致高尿酸血症或痛风的发生。
6、肥胖
不少男性在中年以后都开始发胖,而体重超标也是尿酸升高的一个主要原因,因此男性到了中年以后患上痛风的几率会更大一些。
温馨提示
为了避免更多男性朋友受到痛风这种疾病的伤害,男性在平时的生活中要更加注意保护自己。要少吃含有嘌呤的食物,多吃一些含有维生素并且低嘌呤的食物,比如新鲜的蔬菜,就是不错的选择。除此之外还要控制自己的体重,避免因为过度肥胖而导致痛风的发生。另外还要做适量的运动,并且多喝水,运动能够提高人体的代谢能力和抵抗能力,从而减少疾病的发生几率,而多喝水则有助于排出体内的尿酸。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载