随着我们生活方式的改变和生活水平的提高，目前一些富贵病逐渐找上了我们，就比如痛风，痛风是一个很严重的疾病，得过痛风的人都知道它的厉害，可以说疼起来生不如死，那么痛风常常都伴有高尿酸血症。那么我们平常所说的高尿酸血症又是怎么一回事儿呢？
高尿酸血症主要是指人体内的血液中尿酸水平过高，但尿酸又是从哪里来的呢？尿酸主要是人体内的一种叫嘌呤的物质代谢而产生的，正常人体内产生的尿酸都会通过排泄器官排泄，从而达到一种平衡，如果这种排泄机制受到了障碍，那么体内的尿酸就会过多，也就会形成高尿酸血症。
正是由于高尿酸血症的发生，就会使人体内的一些组织出现损伤，就比如说会引起痛风。所以说我们可以知道高尿酸血症是痛风发生的必要条件和先决条件，那么高尿酸血症一定会引起痛风吗？下面我们就来探讨这个问题：
刚才说了体内的尿酸是可以排泄出去的，如果体内不存在过剩的尿酸，那么人体就不会存在高尿酸血症，那么尿酸的排泄途径有哪些呢？体内嘌呤的来源有外源性和内源性两个途径，我们每天吃的食物中有很多是富含嘌呤的食物，这种食物的摄入，我们就称为外源性因素，它们最终在人体的肠道内被代谢为尿酸；那么什么是内源性的？内源性就是指人体内的核蛋白的分解，这也是我们体内嘌呤的一个主要来源，这种分解机制还和遗传因素有关。
上面是尿酸的产生机制，那么尿酸的排泄机制又是怎么样的呢？可以说尿酸的排泄主要是通过排尿完成的，也就是说，肾脏要起很大的作用，具体的排泄过程是这样的，首先要在肾小球中全部滤过，然后绝大部分的尿酸又被肾小管重新吸收，最后没有吸收的尿酸，会从尿中进行排出。
所以对于肾功能不全者或者是慢性的肾病的患者，在使用了某些药物之后，那么就会导致肾脏对尿酸的吸收减少，这是被认为造成高尿酸血症的一个最主要的因素。
那么痛风和高尿酸血症到底有什么关系呢？高尿酸又是怎么引发的痛风呢？人在正常体温时，血液中的尿酸是以尿酸盐离子的形式存在的，这种情况下，尿酸盐是可溶的，但是当一些异常状态发生时，比如说人体内的酸碱度平衡受到破坏或者是温度较低时，这些尿酸盐就会形成结晶，形成结晶的尿酸盐就会在人体的软组织，比如说软骨和关节处沉积，可以说出了脑组织之外人体的任何组织都可以出现闹尿酸盐的结晶和沉积，这种尿酸的沉积就会引发急性痛风性关节炎。
痛风是一种很痛苦的疾病，很多病人在晚上睡觉的时候就会被疼痛所惊醒，而这种疼痛一般人是无法忍受的，所以这也是谈痛风色变的主要原因。知道了这些，那么我们就需要在饮食上进行控制了，主要是食用低嘌呤的饮食，喝大量的水和严格的禁止喝酒。
那么什么是低嘌呤的饮食呢？我们说动物的内脏和一些肉类，还有一些豆类食物都属于高嘌呤的食物，特别是不要吃肉汤。喝水可以说是缓解尿酸过高的最好的方法，高尿酸血症患者每天的饮水量要是正常人饮水量的2到3倍，也就是说要保持在2千到3千毫升左右，多喝水的作用，其实就是多排尿，多排尿就可以把尿酸盐排出去。
再有就是一定要严格禁止喝酒，不管是白酒，啤酒还是红酒，都不要喝，打死也不能喝，因为酒精可以造成人体内的乳酸堆积，乳酸的堆积就会一直尿酸的排泄，进而引发痛风。