高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2024/3/11 16:44:00
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(已根据最新版指南修订)

高血压、高血脂、高血糖,再加上高尿酸,被这四种慢性病缠上的人,既需要按时服药,吃喝等还要受到诸多限制,可称得上最让人无可奈何了!

送你四张“处方”,趁还来得及,看懂四高、防四高、降四高!

第一张:高血压“处方”

什么是高血压?

目前国内采用的诊断标准为《中国高血压防治指南(年修订版)》(见下表)。

需要提醒的是:

家庭自测血压的诊断标准为:≥/85mmHg。

动态血压的诊断标准为:白天≥/80mmHg;夜间≥/70mmHg。

降压目标值:

<65岁:</90mmHg;能耐受者和部分高危及以上的患者可进一步降至</80mmHg。

65~79岁:</90mmHg;如能耐受,可进一步降至</90mmHg。

≥80岁:降至</90mmHg。

这样来降血压↓↓

第二张:高血脂“处方”

什么是高血脂?

目前国内采用的标准为《中国成人血脂异常防治指南(年修订版)》(见下表)。

高血压、糖尿病患者LDL-C目标值:

备注:

ASCVD:动脉粥样硬化性心血管疾病;TC:总胆固醇;LDL-C:低密度脂蛋白胆固醇;HDL-C:高密度脂蛋白胆固醇;非-HDL-C:非高密度脂蛋白胆固醇;TG:甘油三酯

非HDL-C=总胆固醇(TC)-高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)

这样降血脂↓↓

大量临床研究反复证实,无论采取何种药物或措施,只要能使血清LDL-C水平下降,就可稳定、延缓或消退动脉粥样硬化病变,并能显著减少动脉粥样硬化性心血管疾病的发生率、致残率和死亡率。

第三张:高血糖“处方”

什么是糖尿病?

目前国内采用的标准是《中国2型糖尿病防治指南(年版)》(见下表)。

血糖控制目标值:

空腹血糖:4.4~7.0mmol/L;非空腹:<10.0mmol/L。

糖化血红蛋白:<7%。

这样降血糖↓↓

第四张:高尿酸“处方”

什么是高尿酸血症?

目前国内采用的诊断标准为《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南()》。

旧诊断标准:

正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平:男性大于μmol/L;女性大于μmol/L

新诊断标准:正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平>μmol/L(成年人,不分男女)。痛风患者血尿酸目标值:

这样降尿酸↓↓

可以吃:

尽量不要吃:

适量吃一点:

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