秋天到了,冬天还会远吗?天气转凉快。许多人喜欢秋天,就是因为它不像夏天那么燥热,不像冬天那么冷,温度适中。可是我们不要小瞧这个季节,它是痛风疾病的高发季节。
什么是痛风
痛风被称为痛中之王,是在各种诱导因素下尿盐酸在关节局部形成沉积从而引发炎症,一旦发作患者非常痛苦,他们的关节会产生剧痛,严重时无法正常行走;或因疼痛而无法入眠,许多患者往往都是疼得身体实在无医院看医生的。
人体为什么会出现痛风
我国地大物博,所以人们的饮食结构复杂,加上生活工作压力大,高尿酸血症(痛风)呈现流行态势。一般来说发作率男生多于女生,沿海几率高于内地。
痛风本身带来的痛苦已经够人难受的了,它的并发症会使人更痛苦,长期罹患高尿酸血症的患者亦容易出现糖尿病,高血脂,慢性肾病,尿毒症,心脑血管意外以及肾结石等疾病。
下面我们来讲讲,如何预防痛风发作
首先我们肯定要控制饮食,我们知道痛风患者的尿酸一般都是非常的高,于是有许多食物都是不能吃的,典型的比如说海鲜肉类以及蛋白质含量非常高的食物等,非常的需要耐力,控制住自己的饮食。
然后我们都知道运动是最好的医生,所以我们要进行一些有氧运动,因为痛风一般在关节,所以我们不能进行大量剧烈的运动,有时候反而会适得其反。
注意保暖,这也是非常关键的,尤其是发作过痛风的部位。作息规律早睡早起,戒烟戒酒,体重一定要控制在正常的范围之内,家中最好常备一个尿酸检测仪。
痛风到底能不能治愈呢?
这个许多人都是非常关心的。在我们看到的众多案例中,我个人是觉得痛风是能够治疗好的。但是要想彻彻底底,从根本上治愈痛风,不复发,这个比较难,目前医疗技术还没有谁能够拍着胸脯说能够把痛风,从根源上解决。只要我们自己注意,控制得当,注意饮食即可减少痛风发作。
你对痛风还有什么看法?不妨分享一下。