高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2020/12/19 20:35:00

“疼起来让人生不如死。”

有人这样形容这种病的痛——“老虎在不停地撕咬你的关节”。

一旦得了这种病,这辈子就做好打持久战的准备了。

而且很多人说:得了这种病不能吃肉、不能吃海鲜,多吃素就好了。

这对无肉不欢、海鲜不能停的人来说简直就是“酷刑”。

很多人应该都猜到了,这种病就是——痛风!

这几种情况千万注意!

痛风,就是血液里尿酸高。

正常情况下,大部分尿酸会溶解在血液里,并通过肾脏轻松排出体外。

但当尿酸的量超出了代谢水平时,就会在体内积累,就会形成痛风。那这么多的尿酸哪儿来的呢?

痛风的形成离不开以下几种因素——

1、遗传

痛风的发生和遗传因素有一定关系。

2、吃

痛风通常青睐喜欢大鱼大肉人,因此被戏称为“富贵病”。

肉类、海鲜中的嘌呤物质含量比较高,而嘌呤进入人体后有一部分会转化为尿酸。

3、喝

含酒精饮料都不建议过多饮用,特别是啤酒含大量嘌呤,红酒也没有“抗痛风”的功效。

此外,甜饮料、果汁等,含有的大量果糖,能促进内源性尿酸生成,也要少喝。

4、胖

超重和肥胖的根本原因是能量摄入大于消耗,常常还伴随摄入过多的含高嘌呤的食物。

这就导致了身体的一系列高代谢状态,比如“三高”(高血脂、高血压、高血糖)以及高尿酸血症等。

痛风的罪恶之源就是尿酸,而尿酸主要来自于食物、饮品中的嘌呤,所以高嘌呤的食物一定要少吃,那么:

痛风患者能不能吃海鲜?痛风有多痛?痛风应该如何治疗?其他方面如何控制?

来源:科普中国

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