农历正月十五是元宵节，又称上元节、元夜、灯节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为“元宵节”。[9]当随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日。元宵在早期节庆形成过程之时，只称正月十五、正月半或月望，隋以后称元夕或元夜。唐初受了道教的影响，又称上元，唐末才偶称元宵。但自宋以后也称灯夕。到了清朝，就另称灯节。在国外，元宵也以TheLanternFestival而为人所知。正月十五这一天晚上，中国人素有赏花灯、吃汤圆、吃元宵、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。
01
能不能吃汤圆
痛风患者是可以少量吃汤圆的，因为汤圆的主要原料是淀粉，属于低嘌呤食物，食用后不会导致机体内血尿酸水平升高。
02
怎么吃
汤圆的馅一般情况下是甜的馅料，含糖量一般较高，建议尽量少吃高糖的馅料。
03
吃后注意点
吃后还要注意多饮水，建议每日饮水量在毫升左右，可以有效的促进尿酸的排除。也要严格控制和减轻体重，注意休息，避免劳累。
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